通气润肠-萝卜丝炒人造肉

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紫鹦鹉
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秋冬季节正是吃萝卜的好季节， 萝卜清脆、甘甜、水多，营养价值较高， 具有清热化痰、消食通便、调节血压等功效。
参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

萝卜丝炒人造肉的用料

盐 适量 食用油 10克
人造肉 两根 萝卜 1个
酱油 2勺 姜丝 少许
辣椒 1个

萝卜丝炒人造肉的做法

通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解1

步骤1

把需要的食材准备好，人造肉提前泡水
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解2

步骤2

把萝卜和人造肉切丝备用
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解3

步骤3

锅中放油开小火，放姜丝～
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解4

步骤4

放入切好的辣椒丝爆香
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解5

步骤5

放入萝卜丝，加入食盐
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解6

步骤6

再倒入酱油，翻炒均匀～
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解7

步骤7

再放入切好的人造肉
通气润肠-萝卜丝炒人造肉#时令蔬菜最养人#的做法图解8

步骤8

翻炒均匀就可以出锅啦

萝卜丝炒人造肉的烹饪技巧

人造肉可以温水泡，这样可以节省时间～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-22 · 河南省

©本菜谱的做法由 紫鹦鹉 编写，未经授权不得转载
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