砂锅鲈鱼
精品
鲈鱼肉鲜嫩,营养丰富,滋补强身,并具药用价值。 鲈鱼有助于防治贫血,增强记忆力。鲈鱼所含的不饱和脂肪酸可以促进人体内饱和脂肪酸的代谢, 有助于抑制动脉粥样硬化的影响和发展。
砂锅鲈鱼的做法
砂锅鲈鱼的烹饪技巧
鲈鱼还可以换成其他海鲜,例如虾,螃蟹等等食材。蔬菜也可以自行添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2022-09-24 · 上海市
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