【创意果盘】浓淡总相宜

【创意果盘】浓淡总相宜

精品 独家
15.7万 浏览 4669 收藏
收藏
苡陌的食光
苡陌的食光 苡陌的食光
＋ 关注


【火龙果的功效与作用】 延缓衰老、保护血管、润肠通便 火龙果中花青素、维生素E的含量较为丰富，有抗氧化的功效，能够减轻氧自由基对人体的损害，有延缓衰老、调节免疫的作用。其次，花青素还抑制自由基对低密度脂蛋白的氧化，可预防动脉粥样硬化及血栓性疾病。由于火龙果含有丰富的水分及膳食纤维，其可以增加肠道内的含水量，还能促进肠蠕动，有润滑肠道，防止便秘的作用。
参与活动: #有奖征集｜LG美食复刻挑战赛，邀您一起为美好食光保鲜#

创意果盘的用料

火龙果 适量 黄瓜 适量

创意果盘的做法

【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#的做法图解1

步骤1

黄瓜切段。
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#的做法图解2

步骤2

火龙果切片。
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#的做法图解3

步骤3

依次错开，从一头开始卷，卷成花朵模样。
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#的做法图解4

步骤4

将火龙果和黄瓜放入盘中，平淡的日子里送自己一朵花吧~

创意果盘的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-01 · 吉林

©本菜谱的做法由 苡陌的食光 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 午餐 晚餐 中国菜 其他工艺
上传我做的这道菜

创意果盘的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活