打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️

独家
1.2万 浏览 16 收藏
收藏
小熊·饱饱
小熊·饱饱
＋ 关注


早八打工人每天一坐就是一整天⏰ 体内真的好容易堆积很多shi气、浮️ 特别是25+以后 …. ➖肥都不容易shou下来 今天给大家安排一杯最近每天都在喝的米糊！！去湿还消水️！真的很八错！！

2自制去湿米糊的用料

小米 10克 薏米 10克
赤小豆 15克 清水 500毫升

2自制去湿米糊的做法

打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法图解1

步骤1

准备食材
打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法图解2

步骤2

加入500ml水
打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法图解3

步骤3

选择米糊模式
打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法图解4

步骤4

盖上隔音罩
打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法图解5

步骤5

OK啦～
打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法图解6

步骤6

暖暖的很贴心。

2自制去湿米糊的烹饪技巧

是不是超级简单 姐妹们，不管多忙也要照顾好自己的身体养身米糊走起来～这次用的破壁机自带隔音罩，晚上使用也不怕吵到邻居了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-09 · 四川

©本菜谱的做法由 小熊·饱饱 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

2自制去湿米糊的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 打工人快乐养生｜2自制去湿米糊❗️消水肿❗️的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活