蓝莓无糖牛奶燕麦饼干

蓝莓无糖牛奶燕麦饼干

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天蝎座小菜姬
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今天和大家分享一款健康的小零食，蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法供您参考。这款小零食不仅营养美味，而且低脂健康！特别适合减脂期的姐妹！关键是操作简单！喜欢的宝子们，快去试试吧！
参与活动: #“蓝”下冬日美味 和美国蓝莓一起 唤活你的冬日好“食”光#

蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的用料

低筋粉 80克 牛奶 100克
食用油 20克 蓝莓干 20克
鸡蛋 3个 燕麦片 200克

蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法

蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解1

步骤1

将燕麦片倒入盆内（即食燕麦或者是煮的那种燕麦都可以）
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解2

步骤2

将鸡蛋打入盆里
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解3

步骤3

加入蓝莓干
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解4

步骤4

加入牛奶
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解5

步骤5

加入过筛好的低粉
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解6

步骤6

加入油搅拌均匀备用
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解7

步骤7

烤盘内铺好油纸，取一个模具，将面糊放入模具压实（如果没有模具，也可以用勺子盛起一块面糊，铺在油纸上，压薄一点）
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解8

步骤8

烤箱180度预热十分钟，烤20到25分钟即可
蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的做法图解9

步骤9

最后上个成品图，蓝莓无糖牛奶燕麦饼干完成感谢收看！

蓝莓无糖牛奶燕麦饼干的烹饪技巧

1.也可以加入一根香蕉碾碎，增加营养丰富口感。 2.饼干要压的薄一些，避免烤不熟。 3.没有烤箱的小伙伴也可以用空气炸锅，180度烤，20到25分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-25 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 天蝎座小菜姬 编写，未经授权不得转载
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