荷兰豆胡萝卜黑木耳

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荷兰豆胡萝卜黑木耳的用料

干黑木耳 一把 荷兰豆 250克
胡萝卜 四分之一根 蒜头 2瓣
油 少许 盐 少许
白糖 少许 鲜鸡汁 一圈
玉米淀粉 2克

荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法

#让每餐蔬菜都营养美味#荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法图解1

步骤1

泡发，去根。焯水。
#让每餐蔬菜都营养美味#荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法图解2

步骤2

拉丝，一折二
#让每餐蔬菜都营养美味#荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法图解3

步骤3

胡萝卜切片放入少许油煸一下
#让每餐蔬菜都营养美味#荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法图解4

步骤4

放些蒜泥，黑木耳一起炒。
#让每餐蔬菜都营养美味#荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法图解5

步骤5

放入洗净的荷兰豆
#让每餐蔬菜都营养美味#荷兰豆胡萝卜黑木耳的做法图解6

步骤6

勾芡后盛盘

荷兰豆胡萝卜黑木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-05 · 上海市

©本菜谱的做法由 紫砂贝壳 编写，未经授权不得转载
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