减肥餐～凉拌莴笋

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八毛的莴笋这么做，真的巨巨巨好吃！ 嫩滑爽口，酥脆香甜，做法还贼简单！减脂期不知道吃啥的姐妹快去试试吧～

凉拌莴笋的用料

莴笋 1段 盐 少许
陈醋 少许 辣椒面 少许
芝麻油 少许

凉拌莴笋的做法

减肥餐～凉拌莴笋的做法图解1

步骤1

做法：如上图所示～ 酱汁：碗中葱花、干辣椒、蒜末、辣椒面、白芝麻淋上少许热油（橄榄油），再加2勺生抽➕1勺蚝油➕2勺陈醋➕半勺代糖拌匀即可～

凉拌莴笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-10 · 湖南

©本菜谱的做法由 红妆爱厨房 编写，未经授权不得转载
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