健康减脂/春日美味炝拌油菜苔

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春日食鲜，新鲜脆嫩的油菜苔不仅可以炒着吃，用它来凉拌也是别有一番滋味的，快一起来享受春天的美味吧

春日美味炝拌油菜苔的用料

油菜苔 1把 干辣椒 2个
干花椒 10粒 酱油 1勺
米醋 1勺 盐 1/4

春日美味炝拌油菜苔的做法

健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解1

步骤1

准备好食材
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解2

步骤2

将油菜苔切成一厘米段，锅中水开后将油菜苔焯水
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解3

步骤3

捞出控干水分
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解4

步骤4

放入一大碗中，放干辣椒，干花椒
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解5

步骤5

浇上热油
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解6

步骤6

放盐
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解7

步骤7

米醋
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解8

步骤8

酱油
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解9

步骤9

拌匀
健康减脂/春日美味炝拌油菜苔的做法图解10

步骤10

装盘

春日美味炝拌油菜苔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-22 · 陕西省

©本菜谱的做法由 昊奕私厨 编写，未经授权不得转载
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