轻食吃素食

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涓涓小溪长流水
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春天也是轻食的季节，吃点素食也是很不错的选择，慢慢炖煮出鲜素鸡之味，从前的人为了吃素可以用豆腐皮做素鸭，做素火腿，当然素的鸡也是一样，素食吃出荤菜味，大人小孩都喜欢吃的口味，选择用太太乐调味是一种健康食物加工调味首先，轻食季吃中也有乐趣，素食吃出肉味鲜美又好吃。
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

轻食吃素食的用料

素鸡 1卷 大葱 半根
太太乐原味鲜特级酱油 1勺 太太乐鸡精 半勺
食用油 2勺 0卡糖 1勺

轻食吃素食的做法

#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解1

步骤1

轻食餐吃素食 素鸡吃出肉味 香
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解2

步骤2

食材：素鸡 大葱
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解3

步骤3

素鸡大葱切片
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解4

步骤4

入油放入大葱
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解5

步骤5

入素鸡
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解6

步骤6

煎双面，倒出多余油
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解7

步骤7

煎至两面金黄
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解8

步骤8

再放入锅内 加太太乐原味鲜
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解9

步骤9

入温水小炖15分钟，再入0卡糖再炖8分钟
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解10

步骤10

加入大葱和适量鸡精即可
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解11

步骤11

出锅装盘好香的味道
#轻食季怎么吃#轻食吃素食的做法图解12

步骤12

好美的素鸡 炖出香味糯糯的比肉好吃。

轻食吃素食的烹饪技巧

好吃好喝好玩吃点素食菜为轻食努力，谢谢你的支持和关注，分享互动交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-11 · 上海市

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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