鸡蛋炒金针菇

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春季的低脂健康鸡蛋炒金针菇，健康又减脂！ 太太乐的减盐酱油，蚝油简直太可了！
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

鸡蛋炒金针菇的用料

金针菇 250克 鸡蛋 2个
芹菜 1根 太太乐减盐酱油 10克
太太乐减盐蚝油 5克 太太乐鸡精 1克

鸡蛋炒金针菇的做法

鸡蛋炒金针菇的做法图解1

步骤1

所需食材备齐（蒜末换成芹菜哈）
鸡蛋炒金针菇的做法图解2

步骤2

锅中水烧开加入金针菇
鸡蛋炒金针菇的做法图解3

步骤3

焯1分钟捞出
鸡蛋炒金针菇的做法图解4

步骤4

锅中加入油倒入蛋液煎制凝固
鸡蛋炒金针菇的做法图解5

步骤5

再加入金针菇
鸡蛋炒金针菇的做法图解6

步骤6

再加入减盐蚝油
鸡蛋炒金针菇的做法图解7

步骤7

再加入减盐酱油
鸡蛋炒金针菇的做法图解8

步骤8

再加入蔬之鲜
鸡蛋炒金针菇的做法图解9

步骤9

炒匀
鸡蛋炒金针菇的做法图解10

步骤10

最后加入芹菜末炒匀
鸡蛋炒金针菇的做法图解11

步骤11

开吃啦
鸡蛋炒金针菇的做法图解12

步骤12

低脂健康
鸡蛋炒金针菇的做法图解13

步骤13

春日饭桌上的清爽低脂家常菜

鸡蛋炒金针菇的烹饪技巧

调味料根据自己口味酌情增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-13 · 福建

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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