醪糟红豆沙汤圆

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薯条沾腐乳
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醪糟是我们米酒里的一种，它主要是通过糯米发酵做成的，醪糟的营养价值也是非常丰富的，含有很丰富的维生素、蛋白质，还有矿物质。 能温胃活血，促进血液循环，丰胸美体、增加御寒能力。
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醪糟红豆沙汤圆的用料

醪糟 100克 红豆 100克
莲子 50克 黄冰糖 30克
汤圆 10个

醪糟红豆沙汤圆的做法

#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解1

步骤1

红豆和莲子冲洗干净
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解2

步骤2

加入清水浸泡一夜
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解3

步骤3

起床后换水，电压力锅选用炖肉功能
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解4

步骤4

炖好的红豆沙放入黄冰糖煮至冰糖完全融化
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解5

步骤5

可以直接装入碗中食用
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解6

步骤6

鲜甜软糯
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解7

步骤7

也可以烧开水煮汤圆
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解8

步骤8

煮好的汤圆放入红豆沙中
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解9

步骤9

醪糟直接烧开
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解10

步骤10

根据自己口味添加到红豆沙汤圆中
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解11

步骤11

淡淡的酒香
#春日养生局#醪糟红豆沙汤圆的做法图解12

步骤12

搭配早餐，吃得暖暖的出门搬砖！

醪糟红豆沙汤圆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-04 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 一人食

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