烤菜花

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烤菜花的用料

菜花 半个 蒜 3瓣
酱油 2勺 油 1勺
盐 适量 糖 适量
辣椒面 适量 孜然粉 适量
白芝麻 适量

烤菜花的做法

烤菜花的做法图解1

步骤1

1.菜花用剪刀剪小朵儿，水中放少许盐，将菜花放进去泡一会儿。
烤菜花的做法图解2

步骤2

2.将菜花洗干净后，沥干水分，放入盘中。
烤菜花的做法图解3

步骤3

3.调酱汁：加入酱油、蒜末、辣椒面、孜然粉、盐、糖，少许油。
烤菜花的做法图解4

步骤4

4.将调好的酱料倒入菜花上，用手抓匀。
烤菜花的做法图解5

步骤5

5.用亿田集成灶空气炸功能，180度至200度，烤12–15分钟空出锅，撒上白芝麻、葱花。

烤菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-10 · 河北省

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分类： 早餐 午餐 晚餐
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