‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing

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减脂期还担心饥饿吗？豆腐是最好的饱腹感很强也不会长肉的单品之一了，丝瓜香菇也可以补充身体所需的营养，让我们一起健康减肥吧✌️

丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的用料

豆腐 半块 香菇 2朵
香菜、葱花 少许 盐 少许
生抽 少许 白胡椒粉 少许
丝瓜 半根

丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法

‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法图解1

步骤1

1️⃣准备食材：半块豆腐，两朵蘑菇蘑菇，三朵口蘑，半根丝瓜，一个鸡蛋，一点香菜
‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法图解2

步骤2

2️⃣将食材切好备用
‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法图解3

步骤3

3️⃣锅中倒入一点底油，放入蘑菇，口蘑，丝瓜翻炒出香味，放入盐继续翻炒
‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法图解4

步骤4

4️⃣放入生抽继续翻炒
‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法图解5

步骤5

5️⃣倒入一碗清水，放入豆腐，咕嘟5分钟
‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法图解6

步骤6

减脂汤

丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的烹饪技巧

减脂期的小伙伴，一定要控制好自己的饮食，营养均衡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-20 · 北京市

©本菜谱的做法由 ♥北漂一枚小厨娘 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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    / 7 ‍丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing的做法步骤

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