小白不翻车——香椿炒鸡蛋

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教男友做菜系列第四道菜——零翻车的香椿做法。 没想到在初夏时节,还能吃到春天特有的味道。超市里居然有卖冰鲜冷藏的香椿,酷爱吃的男友果断买了超大一盒回家,立马就让我教他怎么做。
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香椿炒鸡蛋的用料

香椿 适量 鸡蛋 3个
葱花 适量 适量
食用油 适量

香椿炒鸡蛋的做法

#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

超市买来的香椿清洗干净。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

开水香椿下锅焯水,一定要等水再次煮开,再关火捞出。香椿里含大量的硝酸盐,焯水可以去掉大部分硝酸盐,不伤身体。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

焯水捞出的香椿冲水变凉,切碎备用。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

香椿装盆里,加入葱花和食盐,搅拌均匀。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

加入鸡蛋,打散鸡蛋,用筷子搅拌均匀,让鸡蛋香椿充分融合。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

起锅烧油,油七成热,倒入香椿鸡蛋液,中小火煎。过程中用锅铲轻轻拨拉鸡蛋液,让鸡蛋液和热油充分接触,缩短成熟的时间,保持鸡蛋的嫩口感。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

一面煎至成形,翻到另一面继续煎。全程大概需要四分钟左右,蛋液比较多的话,可能需要的时间更长。
#夏日吃货嘉年华#小白不翻车——香椿炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

两面煎至金黄色,即可装盘食用。

香椿炒鸡蛋的烹饪技巧

1.煎的时候,火候掌握不好,怕糊锅的话,可以全程最小火。 2.虽然很多人说香椿不用焯水,但为了健康,还是建议焯水。 3.喜欢吃火腿培根的话,也可以加一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-05-24 · 北京市

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