蔓越莓麻花面包

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阿萍的日食记
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～蔓越莓的营养价值很高～ 蔓越莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效，能够维持细胞的健康活力，防止细胞受到破坏。 蔓越莓中的维生素c含量丰富，食用蔓越莓食品能够快速提高人体血液中维生素C的浓度。 蔓越莓中的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能，还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附。 蔓越莓中的生物黄酮含量丰富，能够有效对抗自由基，对预防心血管老化病变，癌症的发生，老年痴呆症，皮肤老化问题具有很好的效果。
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蔓越莓麻花面包的用料

网购千层条 6根 蔓越莓 4g
蛋液 5克 芝麻 1克

蔓越莓麻花面包的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓麻花面包的做法图解1

步骤1

千层酥醒发
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步骤2

拉长
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓麻花面包的做法图解3

步骤3

编麻花，刷蛋液，撒芝麻和蔓越莓小丁丁
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓麻花面包的做法图解4

步骤4

175º上下管，中层，烤15分钟（还可以烤葱香味的）
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓麻花面包的做法图解5

步骤5

上色后盖铝膜继续烤5分钟即可

蔓越莓麻花面包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-30 · 江苏省

©本菜谱的做法由 阿萍的日食记 编写，未经授权不得转载
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