捞汁小海鲜

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王晓满
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夏日炎炎，就需要吃点鲜辣冰爽的小海鲜开开胃～ 操作很简单，冰箱冷藏2小时很有必要哦
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁小海鲜的用料

洋葱 1/4个 油辣子 1勺
珍选捞汁 适量 蒜末 适量
红小米 若干 藤椒油 1勺
鲜虾 适量 扇贝肉 适量
香菜 1根

捞汁小海鲜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解1

步骤1

准备食材：、蛤蜊，小米椒、香菜、洋葱、魔芋丝等
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解2

步骤2

备料，特别喜欢这个洋葱圈（洋葱粘水切就不辣眼睛了）
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解3

步骤3

水开后放入大虾、蛤蜊，虾煮2分钟、蛤蜊4分钟即可
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解4

步骤4

捞出过冰水（让虾更Q弹）
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解5

步骤5

大虾剥壳、蛤蜊去壳，备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解6

步骤6

将所有的食材放入密封盒中，倒入没过食材的捞汁，放入冰箱冷藏2小时
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解7

步骤7

冷藏好的大虾酸辣鲜美Q弹
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解8

步骤8

今天用的的珍选海鲜捞汁，不用自己搭配生抽蚝油，直接用，也太方便了

捞汁小海鲜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-04 · 浙江省

©本菜谱的做法由 王晓满 编写，未经授权不得转载
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