减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面

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魔芋荞麦面，0脂肪轻卡，不含白面粉，1袋不到1个苹果的热量，易饱腹，一点不发胖。加上珍选海鲜捞汁0脂调味料，为减脂人群提供新选择
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁蟹柳魔芋荞麦面的用料

魔芋荞麦面 2包 黄瓜 半根
蟹柳 3根 香菜 2根
蒜 2瓣 珍选海鲜捞汁调味料 2大勺
辣椒油 1勺

捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解1

步骤1

准备两份魔芋荞麦面
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解2

步骤2

开水煮一分半钟，捞出过凉
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解3

步骤3

黄瓜切丝
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解4

步骤4

香菜蒜切末
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解5

步骤5

把黄瓜放在魔芋面上
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解6

步骤6

碗里放上香菜蒜末，倒入冷藏的珍选海鲜捞汁调味料
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解7

步骤7

把蟹柳撕成丝，放在黄瓜丝上，再倒入海鲜捞汁调料汁
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂必备-捞汁蟹柳魔芋荞麦面的做法图解8

步骤8

最后淋入一勺辣椒油即可

捞汁蟹柳魔芋荞麦面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-06 · 黑龙江

©本菜谱的做法由 布丁豆丁妈 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煮 苦 香菜味 香
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