四季豆炒肉丝

四季豆炒肉丝

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林乡6196572983
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高考学子不可少的营养午餐

四季豆炒肉丝的用料

瘦猪肉 100g 四季豆 200g
姜 适量 葱 2根
大蒜 3瓣 酱油 半汤勺
料酒 1汤勺 枸杞子 10克
玉米淀粉 15克

四季豆炒肉丝的做法

四季豆炒肉丝的做法图解1

步骤1

瘦肉洗净切成细丝，加入料酒和生抽，再加入一勺玉米淀粉拌匀腌制备用
四季豆炒肉丝的做法图解2

步骤2

四季豆洗净，取缔后切成丝
四季豆炒肉丝的做法图解3

步骤3

放入油盐开水锅中，煮断生后捞出备用
四季豆炒肉丝的做法图解4

步骤4

起锅热油，放入瘦肉炒断生，捞出备用
四季豆炒肉丝的做法图解5

步骤5

就着油锅，放入葱姜蒜爆香
四季豆炒肉丝的做法图解6

步骤6

放入四季豆、盐和胡椒粉翻炒均匀
四季豆炒肉丝的做法图解7

步骤7

放入肉丝，翻炒均匀
四季豆炒肉丝的做法图解8

步骤8

放入枸杞和葱花，翻炒均匀即可
四季豆炒肉丝的做法图解9

步骤9

成品图

四季豆炒肉丝的烹饪技巧

四季豆焯水后更健康，注意一定要熟透。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-09 · 湖北省

©本菜谱的做法由 林乡6196572983 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 煮 辣 姜汁味
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