营养早餐 ——菌菇肉酱面

精品独家

73.3万浏览 4.2万收藏

妞妞仔仔多多

＋关注

太太乐鲜味厨房

＋关注

夏天来了，天气越来越热,宝宝本来就挑食，这下子胃口更不好了。作为娃他妈，可真的急坏了，吃饭可是头等大事，身体所需的营养跟不上，影响生长和发育。相信所有的宝妈都和我一样，给宝宝吃的所有食材都要精挑细选，平日里做饭不会给宝宝放过多的调味料，怕含太多盐和添加剂,吃了不健康。我给宝宝用的是“太太乐原味鲜”小小瓶酱油，这款酱油0添加*，减盐25%*,拥有专利技术*发酵提鲜,含有源自大豆、小麦、玉米三重鲜美，减盐的同时还能保证鲜美滋味,宝宝很爱吃,感觉太太乐很懂宝贝的口味。今天早餐给宝宝做了菌菇肉酱意面，微酸带点甜的口感，酱汁裹满了面条，“刺溜”一下，那叫一个爽，大人孩子都超爱吃! 对有宝贝的家长来说，吃饭可是头等大事！想让孩子爱吃，又要保证孩子吃的健康，#太太乐原味鲜小小瓶酱油#来帮您。安心0添加，减盐更提鲜，#让宝贝爱上每一顿饭#。快来get宝贝一周美味不重样菜谱，上传您家宝贝的营养食谱还有机会赢品牌大奖哦 #戳链接#

菌菇肉酱面的用料

口蘑 100克	白玉菇 100克
太太乐原味鲜”小小瓶酱油10克 10克	洋葱 50克
里脊肉 100克	橄榄油 15克
大蒜 3瓣	西红柿 3个
黑胡椒 3克	意面 200克

菌菇肉酱面的做法

步骤1

准备食材

步骤2

菌菇类、里脊肉、西红柿、洋葱分别用料理机打碎

步骤3

打碎的肉沫加2勺淀粉抓匀

步骤4

先把意面煮熟,捞出控干水分，倒入4克橄榄油拌匀，以免粘连，备用

步骤5

热锅冷油，蒜沫爆香后倒入洋葱碎煸香

步骤6

倒入肉沫炒香盛出备用

步骤7

倒入西红杮碎炒出茄汁

步骤8

炒好的肉沫、蘑菇碎翻拌均匀

步骤9

倒入“太太乐原味鲜”小小瓶酱油、黑胡椒翻拌2分钟左右

步骤10

炒好的肉酱，如果不摆卡通造型，直接倒入煮好的意面翻拌均匀，就可以尽情享用了！

步骤11

摆好造型

步骤12

萌萌哒！

步骤13

这也太可爱了吧！宝宝好喜欢

菌菇肉酱面的烹饪技巧

煮意面的水一定要没过意面，水开后再放意面小火慢煮; 食材搭配可以根据宝宝口味喜好进行调整; 份量也可以根据家人食量进行调整. 注释:【专利技术】*中国发明专利ZL200880108107.0 【0添加】*未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜，且上述所有项目的检测值均低于相应国家标准的检出限【减盐25%】*与太太乐原味鲜醇鲜生抽比较，钠含量减少25%以上，比较数据来自太太乐公司内部检测结果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-09 · 山东

©本菜谱的做法由妞妞仔仔多多编写，未经授权不得转载

分类：二人世界早餐炒煮电器

妞妞仔仔多多

一起来分享给朋友们看看吧：