捞汁小海鲜

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夏天一定要试试捞汁小海鲜 酸辣开胃 超好吃
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁小海鲜的用料

花椒粉 1勺 油辣子 1勺
蒜末 适量 红小米 若干
白芝麻 适量 捞汁 半碗
砂虾 1斤 海鲜包 1斤

捞汁小海鲜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解1

步骤1

准备食材
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解2

步骤2

蒜蓉2勺 青红辣椒圈2勺 葱花1勺 辣椒面1勺 芝麻1勺
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解3

步骤3

浇热油
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解4

步骤4

加海鲜捞汁半碗 拌匀 放冰箱冷藏
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解5

步骤5

砂虾焯熟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解6

步骤6

海鲜包焯熟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解7

步骤7

泡冰水10分钟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解8

步骤8

捞出沥干水分 加 小青柠 柠檬片 香菜
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解9

步骤9

浇上调好的料汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解10

步骤10

冰箱浸泡30分钟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解11

步骤11

超级好吃

捞汁小海鲜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-14 · 江苏省

©本菜谱的做法由 京伶爱家 编写，未经授权不得转载

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