夏日减重捞汁大拌菜

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大拌菜，把自己喜欢的食材放在一起，只需浇少许珍选海鲜捞汁即可，酸甜辣咸，无需任何多余的调料，就是这么简单
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

夏日减重捞汁大拌菜的用料

黄瓜 1根 鸡蛋 1个
千禧果 2个 苦菊 1把
珍选海鲜捞汁 4勺

夏日减重捞汁大拌菜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#夏日减重捞汁大拌菜的做法图解1

步骤1

准备主要食材：熟鸡蛋，苦菊，千禧果，黄瓜，珍选海鲜捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#夏日减重捞汁大拌菜的做法图解2

步骤2

苦菊切段，黄瓜切片，鸡蛋千禧果切块，摆入盘中
#珍选捞汁 健康轻食季#夏日减重捞汁大拌菜的做法图解3

步骤3

加入适量珍选海鲜捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#夏日减重捞汁大拌菜的做法图解4

步骤4

拌一下就可以开吃了
#珍选捞汁 健康轻食季#夏日减重捞汁大拌菜的做法图解5

步骤5

低卡低脂，清胃减重

夏日减重捞汁大拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-14 · 河南省

©本菜谱的做法由 阳春白雪！ 编写，未经授权不得转载
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