腊肠西兰花蛋炒饭

精品 独家
9.6万 浏览 3114 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

“太太乐原味鲜”小小瓶酱油 ：0添加，减盐25%，采用专利技术发酵提鲜，鲜味源自大豆、玉米、小麦的三重鲜美，宝宝吃得放心妈妈更加安心！
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

腊肠西兰花蛋炒饭的用料

黑米米饭 1碗 广式腊肠 1根
西兰花 3小朵 鸡蛋 1个
食用油 适量 “太太乐原味鲜”小小瓶酱油 1勺

腊肠西兰花蛋炒饭的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解2

步骤2

西兰花提前焯水，捞出过凉水，切碎备用
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解3

步骤3

锅中放油（不用太多，炒腊肠会出油）
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解4

步骤4

放入切好的腊肠，小火煎出油脂
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解5

步骤5

打入鸡蛋
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解6

步骤6

炒至蛋液凝固
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解7

步骤7

放入米饭翻炒
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解8

步骤8

放入切碎的西兰花
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解9

步骤9

放入 “太太乐原味鲜”小小瓶酱油
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解10

步骤10

炒至颗粒分明
#让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法图解11

步骤11

装盘食用

腊肠西兰花蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-24 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

腊肠西兰花蛋炒饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #让宝贝爱上每一顿饭#腊肠西兰花蛋炒饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活