自制姜粉

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园儿呐
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可以当调料 也可以泡水喝 姜粉真的是养生绝绝子！我妈妈绝经几个月了 三伏天她喊我给她弄姜粉 喝了两道又来月经了。 经期痛的姐妹 或者迟来的姐妹 早上可以泡点姜水喝怕辣的可以加点红糖红枣干一起泡水喝
参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#

自制姜粉的用料

小黄姜 500克

自制姜粉的做法

自制姜粉的做法图解1

步骤1

小黄姜洗干净去皮 切片
自制姜粉的做法图解2

步骤2

放进烤箱 先100度烤2个小时在转150度烤90分钟 最后150的时候隔20分钟就去看一下 千万不要烤糊了 烤到一捏就碎就可以了
自制姜粉的做法图解3

步骤3

放进研磨机磨成粉（没有研磨机的用搅拌机也可以）
自制姜粉的做法图解4

步骤4

最后过滤一下装进干净的盒子

自制姜粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-19

©本菜谱的做法由 园儿呐 编写，未经授权不得转载
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