腐竹虾仁豆腐煲

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原本还以为降温了苏州就凉快了,没有想到又热了焖到不行,感觉人也没有什么食欲 去菜市场也买不出来啥菜,估计很多人都和我一样吧 又不想吃外卖家里仅有的的食材煮了一锅超级鲜美,减肥的亲值得一试哦
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腐竹虾仁豆腐煲的用料

虾仁 10个 鸡蛋豆腐 一个
老豆腐 一块 大蒜 4瓣
生姜 3g 丝瓜 一根
白蘑菇 5个 腐竹 一小把
适量 鸡粉 适量

腐竹虾仁豆腐煲的做法

腐竹虾仁豆腐煲的做法图解1

步骤1

材料可以根据自己的喜好更换,不过我今天选择了这几样都是很提鲜的
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解2

步骤2

老豆腐切块裹鸡蛋液放在锅里中小火慢慢煎
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解3

步骤3

一面煎制好以后翻面继续煎至成金黄然后捞起来待用
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解4

步骤4

小火爆香大蒜生姜干辣椒碎,再把弄好的虾头放进去炒出虾油
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解5

步骤5

然后加入适量的水进去煮一会儿,在加入少许生抽蚝油,豆腐和腐竹白蘑菇放进去中小火继续煮
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解6

步骤6

煮一会儿之后再把切好的丝瓜放进去加入适量盐鸡粉调味
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解7

步骤7

出锅前五分钟的时候把虾仁放进去就可以啦
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解8

步骤8

今日份番茄炒鸡蛋
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解9

步骤9

昨天乡下买的茭白好嫩呀,辣椒随便炒一炒就很好吃了
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解10

步骤10

女孩子喜欢喝的东西
腐竹虾仁豆腐煲的做法图解11

步骤11

日子, 终究会由一树繁花, 回归到风轻云淡, 到最后只是一个简单的自己。

腐竹虾仁豆腐煲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-09-19

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