秋日养胃汤～百合猪肚汤

秋日养胃汤～百合猪肚汤

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我们生活中难免会有很多应酬，喝酒辛辣刺激食物也是常有的事。 感觉胃就是总不舒服，心情烦躁脾气也大。多年看医生也没有明显效果，医生说多喝牛奶养胃，不能吃辣，不能喝冷饮 自我研究出胃病完全消失的方法→ ① 严禁喝牛奶（乳糖不耐受） 所有乳制品都不能吃 ② 适当吃辣椒可以除湿气 ③ 冷饮最好别吃别喝 ④多喝暖胃汤补气血 保持清淡饮食习惯 养好胃 ☺️ 每天好心情生活更美好！

百合猪肚汤的用料

猪肚 1个 银耳 适量
百合 若干 枸杞 适量
红枣 6个 生姜 几片
盐 适量 胡椒粉 适量
味精 适量 料酒 适量

百合猪肚汤的做法

秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解1

步骤1

红枣+生姜
秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解2

步骤2

干百合 银耳 枸杞
秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解3

步骤3

猪肚用面粉+盐清洗干净，切成块用料酒煮开过水洗去浮沫，沥干水分备用。
秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解4

步骤4

加盐和一小勺猪油
秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解5

步骤5

倒入开水
秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解6

步骤6

砂锅6小时不能少
秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法图解7

步骤7

原汤煮面

百合猪肚汤的烹饪技巧

大家做可以加点莲子更好，孩子不吃所以我就没加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-25 · 湖北省

©本菜谱的做法由 ORANGE食记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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    / 8 秋日养胃汤～百合猪肚汤的做法步骤

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