小吊梨汤

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再过几天就霜降了，冬天的脚步越来越近，入冬前一定要把肺润好，肺为娇脏，喜润不喜燥！秋冬干燥，燥伤肺，易引起咳嗽反复、嗓子干痒、皮肤干燥脱皮、小脸蜡黄等！ 入冬前可以把老北京地道的小吊梨汤安排上，梨干搭配芦根、百合、红枣、罗汉果、话梅、银耳来煮，滋阴润燥、清心祛火、生津安神，隔三差五来一碗，清甜润嗓，暖心暖胃！

小吊梨汤的用料

小吊梨汤材料包 1包 清水 1000ml
梨 1个

小吊梨汤的做法

小吊梨汤的做法图解1

步骤1

食材 小吊梨汤材料包｜清水1000ml｜梨1个 老冰糖｜红枣｜银耳｜梨干｜枸杞 罗汉果｜桂圆｜芦根｜话梅｜百合 调味 材料包配好的老冰糖 锅具 爱丽丝电压力锅
小吊梨汤的做法图解2

步骤2

准备1包老北京小吊梨汤材料包，不用自己去药房采买，科学配比，滋阴润燥（内含罗汉果、桂圆、鲜芦根、话梅、百合、梨干、椴木银耳、红枣、冰糖、枸杞）；
小吊梨汤的做法图解3

步骤3

先把椴木银耳、芦根、百合凉水泡发40分钟（新升级，每袋包含2朵椴木银耳，银耳有健脾胃、润肺燥、养心神之效，非常适合秋燥的季节）；
小吊梨汤的做法图解4

步骤4

浸泡好的椴木银耳手撕成小朵，这样出胶效果更好；
小吊梨汤的做法图解5

步骤5

爱丽丝电压力锅倒入除枸杞外的食材，倒入800-1000ml清水；
小吊梨汤的做法图解6

步骤6

想要更好喝可以加一些鲜梨块；
小吊梨汤的做法图解7

步骤7

盖上压力锅盖，选择“浓香煲汤模式”（电压力锅有2.2L/4L可选，1锅7用，多模式可选，傻瓜式操作一键搞定各种美食，不粘涂层方便清洗，厨房必备）；
小吊梨汤的做法图解8

步骤8

时间到了撒上枸杞搅拌均匀，冷热皆可食用，夏天放冰箱冷藏一会胶感满满，秋冬可热饮；
小吊梨汤的做法图解9

步骤9

入秋后常喝一碗“小吊梨汤”让肺都舒服了，老北京都爱的传统茶饮，清热润肺、滋阴生津，秋冬皮肤干燥、嗓子疼痛咳嗽，这一碗喝起来就对啦；
小吊梨汤的做法图解10

步骤10

香糯顺滑、清甜不腻口，胶质满满，生津止渴，从秋天润到冬天，手里的奶茶都不香啦；

小吊梨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-21 · 浙江省

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载
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