南瓜炖乌鸡

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参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#

南瓜炖乌鸡的用料

老南瓜 500克 盐 少许
乌鸡 半只

南瓜炖乌鸡的做法

#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解1

步骤1

准备半只乌鸡切块，洗干净放锅中焯水，加适量葱姜料酒焯水去腥
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解2

步骤2

高压锅中放入葱段姜片，加入洗净的乌鸡块
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解3

步骤3

加两勺生抽调味
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解4

步骤4

加入一勺蚝油调味
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解5

步骤5

加一勺白糖调味
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解6

步骤6

加入开水，高压锅上汽后转中小火煮10分钟
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解7

步骤7

转炒锅加南瓜块炖煮至南瓜熟软，加适量盐调味即可
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解8

步骤8

装盘食用
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解9

步骤9

南瓜软糯香甜可口
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解10

步骤10

乌鸡营养价值丰富，滋阴补血，美容养颜
#开启冬日滋补新吃法#南瓜炖乌鸡的做法图解11

步骤11

成品图

南瓜炖乌鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-06

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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