菜花炒肉

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慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴
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简单美味
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

菜花炒肉的用料

菜花 1颗 瘦肉 1块
盐 适量 生抽 适量
鸡汁 适量 老干妈 适量

菜花炒肉的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解1

步骤1

菜花焯水，捞出备用
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解2

步骤2

锅内下油，下肉煸炒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解3

步骤3

加菜花，盐巴，继续翻炒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解4

步骤4

调一点酱汁，生抽，加鸡汁，加老干妈
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解5

步骤5

搅拌均匀，加点水
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解6

步骤6

倒入锅内翻炒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#菜花炒肉的做法图解7

步骤7

炒完装盘

菜花炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-27

©本菜谱的做法由 慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐 晚餐 咸 香
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