宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子

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喜洋洋717
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好看又好吃的鳕鱼猪肉翡翠饺子鲜嫩多汁，营养丰富，宝宝一口一个特别喜欢吃。 宝宝辅食首选，挪威北极鳕鱼，深海野生捕捞，纯天然0污染更安全，重金属含量全球最低，肉厚刺少，肉质紧实，无腥味儿，鲜甜柔嫩，宝宝的最爱。
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挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的用料

面粉 100克 挪威北极鳕鱼 80克
猪肉馅 100克 青菜 2颗
油 1勺 宝宝酱油 1勺
清水 25克 菠菜汁 25克
柠檬 2片

挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法

宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解1

步骤1

备好食材。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解2

步骤2

两个颜色的面团各50克面粉分别用凉水、菠菜汁和成光滑的面团，醒面20分钟。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解3

步骤3

鳕鱼自然解冻后用清水冲洗一下，加入柠檬汁腌制10分钟。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解4

步骤4

然后剁碎。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解5

步骤5

青菜焯水后挤干水分剁碎。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解6

步骤6

碗中放入鳕鱼和肉馅加宝宝酱油。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解7

步骤7

放入剁好的青菜，搅拌均匀即可。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解8

步骤8

把醒好的面团再揉一揉，将绿色面团搓长条擀开包入白色面团，捏紧搓一搓，切成大小均匀的小剂子。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解9

步骤9

压扁擀成饺子皮，放入馅料，对折捏紧饺子就完成了。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解10

步骤10

全部包好。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解11

步骤11

水开放入饺子，开锅饺子浮起加一次冷水，以此类推共加三次，焖2分钟即可捞出。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的做法图解12

步骤12

鳕鱼翡翠饺子就做好了。

挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-30

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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