香炸挪威鳕鱼

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挪威水质冷，鱼生长的慢，那样就会使鱼肉更加紧实，营养价值也会更高，所以对于喜欢吃银鳕鱼的人来说，挪威银鳕鱼好吃的吃鳕鱼有什么好处，我想很多妈妈应该都知道鳕鱼的鱼肉很鲜嫩，并且没有鱼刺营养价值极高，富含蛋白质，Omega-3、维生素A、B12，硒，碘等等多种营养，那么适合宝宝的鳕鱼怎么选择呢? 挪威产的真鳕鱼都是生活在北极圈内，冰冷纯净的海水里，没有重金属，品质高新鲜捕捞的鳕鱼更加优质纯正 再加上挪威对海产质量的严格管理和追溯体系，所以给宝宝吃非常安心 配料表也是除了鳕鱼再无其他!
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香炸挪威鳕鱼的用料

挪威北极鳕鱼 1块 鸡蛋 1个
面包糠 半碗 柠檬汁 5滴
橄榄油 20克 蛋黄酱 适量

香炸挪威鳕鱼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解1

步骤1

挪威鳕鱼解冻。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解2

步骤2

挤柠檬汁。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解3

步骤3

准备鸡蛋、面包糠。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解4

步骤4

蘸鸡蛋。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解5

步骤5

蘸面包糠。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解6

步骤6

备用。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解7

步骤7

锅里放油
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解8

步骤8

油热后放入挪威鳕鱼。
#宝宝的第一口辅食鱼#香炸挪威鳕鱼的做法图解9

步骤9

挤上蛋黄酱，放上鳕鱼，完成✅。

香炸挪威鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-03 · 辽宁

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
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