养胃猪肚汤

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薯条沾腐乳
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天冷了，尽量吃一些温暖的食物，这个猪肚汤具有健脾养胃、养肾安神的功效。
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养胃猪肚汤的用料

猪肚 300克 猪腱子肉 2块
莲子 20颗 盐 适量
太太乐鸡精调味料 2克 无花果干 3颗

养胃猪肚汤的做法

#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解2

步骤2

猪肚焯水后切成条
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解3

步骤3

猪腱子肉放入炖盅内
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解4

步骤4

放入莲子
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解5

步骤5

放入猪肚
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解6

步骤6

放入无花果干
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解7

步骤7

加入饮用水，隔水炖最小火炖一夜
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解8

步骤8

起床后放盐和太太乐鸡精调味料
#流感季饮食攻略#养胃猪肚汤的做法图解9

步骤9

装入碗中吃肉喝汤，一整天都元气满满

养胃猪肚汤的烹饪技巧

小朋友不喜欢胡椒就没有放，大人吃可以放点胡椒粉，更美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-19 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炖 焯 太太乐 香 咸

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