香煎三文鱼

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Janeny
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龍年吉祥 过年丰富家宴美食增添色彩 山姆会员店购买冷链三文鱼家宴餐桌必备之一 三文鱼高蛋白低脂肪 富含人体所需蛋白质 微量元素氨基酸OMEGA3 营养均衡 时常补充一下能量… 吃的时候淋上柠檬汁和沾食番茄沙司 搭配红葡萄酒是家宴餐桌必备美食 …
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香煎三文鱼的用料

三文鱼 400克 小番茄 2串
柠檬 1/2个 欧芹蒜盐 适量
研磨黑胡椒碎 适量 特级初榨橄榄油 20克

香煎三文鱼的做法

#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解1

步骤1

看制作好的香煎三文鱼就是这个样子的非常美味儿…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解2

步骤2

山姆会员店冷链极速达 及时方便快捷 年货冰箱里必备 取出来二块自然解冻 冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分备用…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解3

步骤3

开火 热锅温油 放入特级初榨橄榄油 煸香姜片润润锅 接着放入三文鱼进行煎制着 保持中小火…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解4

步骤4

三文鱼的侧面也要煎制着…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解5

步骤5

煎出金黄色纹路来…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解6

步骤6

煎透三文鱼 接着转小火 放入串番茄一起煎制着…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解7

步骤7

煎制好 关火 余温还在哈 撒点欧芹蒜盐 研磨黑胡椒碎入味儿增香 出锅…
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解8

步骤8

装盘 吃的时候淋上柠檬汁 沾食番茄沙司 三文鱼富含高蛋白低脂肪人体必须氨基酸低卡配餐 饱腹感极佳 是家宴餐桌必备美食 …
#快速GET丰盛春节家宴#香煎三文鱼的做法图解9

步骤9

上桌 依然C位哈…搭配个啤酒 红葡萄酒 年味儿十足 给家宴餐桌增添色彩 龍年吉祥 新年快乐！

香煎三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-02-18

©本菜谱的做法由 Janeny 编写，未经授权不得转载
分类： 亲友聚餐 假期 煎 香 蒜香味
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