补肾黑芝麻浆

精品 独家
15.1万 浏览 7126 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

脆皮青年喜欢熬夜、喜欢吃烧烤，对身体造成的伤害不言而喻，没事的时候记得给自己补补，才有身体继续熬夜、继续吃烧烤！来吧一起养生吧！
参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#

补肾黑芝麻浆的用料

黑芝麻 1把 核桃 1个
黑糯米 1把 莲子 10颗
茯苓 3颗 饮用水 400毫升

补肾黑芝麻浆的做法

#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解2

步骤2

准备好所需食材
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解3

步骤3

淘洗干净
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解4

步骤4

放入料理机中，加入饮用水
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解5

步骤5

选用五谷浆模式
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解6

步骤6

打好后倒入杯子
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解7

步骤7

放至常温时饮用
#养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法图解8

步骤8

青团季，配上青团一起享用吧～～

补肾黑芝麻浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-21 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 加餐 电器 料理机 其他工艺 煮

补肾黑芝麻浆的全部作品

上传我做的这道菜

补肾黑芝麻浆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #养生打卡#补肾黑芝麻浆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #养生打卡#补肾黑芝麻浆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活