超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭

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智欧ZOU
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爆炒鱿鱼的用料

鱿鱼 2条 青椒 1个
红椒 1个 葱 5g
姜 5g 鸡精 适量
料酒 适量 蚝油 适量
生抽 适量

爆炒鱿鱼的做法

超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解1

步骤1

鱿鱼切花刀备用
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解2

步骤2

水开放葱姜料酒
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解3

步骤3

下入鱿鱼煮两分钟捞出备用
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解4

步骤4

油热下姜蒜小米辣
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解5

步骤5

倒入鱿鱼翻炒
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解6

步骤6

加入蚝油、生抽、鸡精调味
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解7

步骤7

加入青红椒
超简单｜爆炒鱿鱼，我可以吃三碗饭的做法图解8

步骤8

快速翻炒出锅

爆炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-23 · 广东省

©本菜谱的做法由 智欧ZOU 编写，未经授权不得转载
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