蜜汁猪肉脯

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喜欢猪肉脯，外面买的又总是不放心，喵妈的午夜菜单又来了，有烤箱的孩子们加油！ 鱼露也称鱼酱油，如果没有的孩子可以不用放的，少许加些料酒味道也很不错~但是没有蜂蜜那肯定不好吃的！！！

蜜汁猪肉脯的用料

肉糜 半斤 鱼露 半茶匙
味极鲜 一茶匙 白糖 三茶匙
黑胡椒 适量 蜂蜜 适量
盐 适量

蜜汁猪肉脯的做法

蜜汁猪肉脯的做法图解1

步骤1

肉糜放入白糖，少许盐一个方向搅打……肉糜就是肉馅，没有什么特别要求，不要太肥就好
蜜汁猪肉脯的做法图解2

步骤2

加入鱼露，味极鲜，黑胡椒继续搅打上劲放入冰箱冷藏一会
蜜汁猪肉脯的做法图解3

步骤3

垫上锡纸肉糜上放一张剪开的保鲜袋，用擀面杖擀平，烤箱180预热，箱内热了就可以了
蜜汁猪肉脯的做法图解4

步骤4

180度上下火十五分钟，进烤箱前保鲜袋拿掉的，那个只是帮助擀平肉糜
蜜汁猪肉脯的做法图解5

步骤5

拖出来涂蜂蜜
蜜汁猪肉脯的做法图解6

步骤6

十分钟后拿出来翻面涂蜂蜜，再十五分钟后出炉
蜜汁猪肉脯的做法图解7

步骤7

切块储存，有芝麻可以撒一些，我木有……好可怜
蜜汁猪肉脯的做法图解8

步骤8

今天悟空睡觉啦，传张妈咪给画的头像～大家好哇

蜜汁猪肉脯的烹饪技巧

盐我之所以写适量就是因为要边尝边放，我不小心放多了有点咸，不过失败是成功妈咪哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-05

©本菜谱的做法由 全世界最美的喵妈 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 苏菜 烤 甜 蜂蜜味

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