香辣豇豆

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豇豆我们这也叫长豆角，可以热炒，也可以凉拌，豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲

香辣豇豆的用料

豇豆 300g 油 适量
盐 适量 蚝油 适量
糖 适量 生抽 适量

香辣豇豆的做法

香辣豇豆的做法图解1

步骤1

豇豆洗净切段
香辣豇豆的做法图解2

步骤2

锅中放油，放入豇豆
香辣豇豆的做法图解3

步骤3

炸成表面起泡捞出备用
香辣豇豆的做法图解4

步骤4

锅中放油，放入干辣椒，蒜炒香
香辣豇豆的做法图解5

步骤5

放入炸好的豇豆翻炒
香辣豇豆的做法图解6

步骤6

放入生抽
香辣豇豆的做法图解7

步骤7

加入适量的水
香辣豇豆的做法图解8

步骤8

放入蚝油
香辣豇豆的做法图解9

步骤9

放入盐
香辣豇豆的做法图解10

步骤10

放入糖翻炒均匀
香辣豇豆的做法图解11

步骤11

即可出锅装盘

香辣豇豆的烹饪技巧

炸好的豆角基本已经成熟，不需要炒很长时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-18

©本菜谱的做法由 融宝贝 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 65-79岁 朋友聚餐

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