普洱茶香美容腿

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采用了‘普洱茶’，普洱茶的功效很广，能达到减肥、降脂、防治动脉硬化、 防治冠心病抗衰老、 抗癌及助消化等功效。 这个名字听起来会很怪吗?【茶香美容腿】。。。 为什么叫美容腿呢？其实是猪爪的意思，我觉得用‘茶香猪爪’或‘茶香美容猪爪’听起来怪怪的，所以就改了叫茶香美容腿。。 至于‘美容’的字眼是因为吃猪爪能美容，由于猪爪的皮含有大量的胶原蛋白；能够为女士们补充一些胶原蛋白让皮肤‘弹弹的’。。 在一出锅的时候汤汁收的刚刚好，这个时候已经很‘黏’了；在吃的时候差点把我的上下嘴唇都‘黏在一起’了，这是夸张了一点 。。不过确实在吃的时候很黏，因为胶原蛋白非常的丰富。。

猪蹄的用料

猪爪 1只 花生 （量米杯） 1杯
普洱茶叶 8G 姜母黑糖（或红糖） 1块
生姜 1块 开水 600ML
红烧秘制酱 2汤匙 纱布 1片

猪蹄的做法

普洱茶香美容腿的做法图解1

步骤1

将材料准备。
普洱茶香美容腿的做法图解2

步骤2

生姜洗净后切成薄片。
普洱茶香美容腿的做法图解3

步骤3

花生和猪爪洗净备用。
普洱茶香美容腿的做法图解4

步骤4

将普洱茶呀放入茶壶里，泡入开水备用。
普洱茶香美容腿的做法图解5

步骤5

锅里放入适量的水，放入两片生姜去腥味。
普洱茶香美容腿的做法图解6

步骤6

将洗净的猪爪放入锅里焯水。
普洱茶香美容腿的做法图解7

步骤7

焯好水后洗净备用。
普洱茶香美容腿的做法图解8

步骤8

将微压炒锅中火加热后加入1汤匙的油，放入生姜煸香。
普洱茶香美容腿的做法图解9

步骤9

放入猪爪煸炒5分钟。
普洱茶香美容腿的做法图解10

步骤10

放入花生米煸炒2分钟。
普洱茶香美容腿的做法图解11

步骤11

放入泡好的普洱茶600ML。
普洱茶香美容腿的做法图解12

步骤12

茶要没过猪爪。
普洱茶香美容腿的做法图解13

步骤13

继续开中火等待烧开，此时将剩余的茶叶放入纱布里包裹好。
普洱茶香美容腿的做法图解14

步骤14

将包裹好的茶叶放入锅中。
普洱茶香美容腿的做法图解15

步骤15

放入姜母黑糖。
普洱茶香美容腿的做法图解16

步骤16

放入红烧秘制酱调味。
普洱茶香美容腿的做法图解17

步骤17

中火烧开。
普洱茶香美容腿的做法图解18

步骤18

烧开后把火关掉，然后盖上压力盖。
普洱茶香美容腿的做法图解19

步骤19

压力盖的盖子盖好后把压力阀调到【压】的功能中火继续烧开，听到压力盖的边上的小气孔有少许的气体排出和有（吱吱）的声音后就调到小火，这个时候就要计算时间了，如果喜欢吃口感稍微软点的猪爪可以压 30分钟。
普洱茶香美容腿的做法图解20

步骤20

到了30分钟后就把火关掉等待5分钟，然后把压力阀调到【排】排气的功能，此时压力锅里的气体会迅速的排出。
普洱茶香美容腿的做法图解21

步骤21

最后气体完全排出后，把压力阀调到【开】的功能就可以把压力盖拧开。 开了盖子后，如果汤汁多的话可以开中火收汁，切记在用压力盖的时候火不能开很大否则会烧干。
普洱茶香美容腿的做法图解22

步骤22

成品。
普洱茶香美容腿的做法图解23

步骤23

成品。
普洱茶香美容腿的做法图解24

步骤24

成品。
普洱茶香美容腿的做法图解25

步骤25

成品。

猪蹄的烹饪技巧

采用了‘普洱茶’，普洱茶的功效很广，能达到减肥、降脂、防治动脉硬化、 防治冠心病抗衰老、 抗癌及助消化等功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-01

©本菜谱的做法由 KL乐悠悠 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 无水印 炖

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