燕麦米糊

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燕麦含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量，富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，与大米搭配能起到补血养颜、预防脚气

燕麦米糊的用料

燕麦片 50克 大米 50克
糖 少许

燕麦米糊的做法

燕麦米糊的做法图解1

步骤1

所有食材
燕麦米糊的做法图解2

步骤2

大米洗净
燕麦米糊的做法图解3

步骤3

豆浆杯中放水 放入大米 再放入燕麦片
燕麦米糊的做法图解4

步骤4

盖上盖按米糊键约15分钟
燕麦米糊的做法图解5

步骤5

15分钟后放糖拌匀即可

燕麦米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-01-20

©本菜谱的做法由 静静的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 幼儿（1-3岁） 煮 无水印 甜 粥

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