腊肉虾仁炒菠菜

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绿叶菜很多人不爱吃～把它做得色相味觉俱全就非常有必要了…自己没找到合适的做法自己搭配一个～果真意外之喜呢～马上分享！

腊肉虾仁炒菠菜的用料

腊肉 1根 菠菜 八九棵
虾仁 一小撮 糖 适量
盐 适量

腊肉虾仁炒菠菜的做法

腊肉虾仁炒菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜焯水去酸以后用冷水浸保持绿色～

步骤2

干虾仁提前泡水，腊肉切斜片。

步骤3

锅里少许油，炒腊肉，放菠菜，虾仁翻炒。出锅前放盐，糖调味。

腊肉虾仁炒菠菜的烹饪技巧

菠菜事先焯水去掉草酸～否则会提高结石风险哦！切记！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-29

©本菜谱的做法由 琰 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 清淡

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