白萝卜甜橙汁

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白萝卜甜橙汁的用料

白萝卜 橙子
纯净水

白萝卜甜橙汁的做法

步骤1

取半个白萝卜，用水洗净，去皮，切丁 ；橙子去皮后，切块。

步骤2

将切好的白萝卜和橙子放入果汁机，加入适量纯净水搅打即可。

白萝卜甜橙汁的烹饪技巧

白萝卜被称为“自然消化剂”，有助于消化，减少大便在肠胃的停留 时间，保护肠胃。橙子能帮助生津止渴，消食去油腻，增加毛细血管 的弹性，止咳化痰功效更是胜过陈皮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-19

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分类： 饮品

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