自制柠檬蜜

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蜂蜜柠檬水的作用 蜂蜜柠檬水可以起燃脂减肥的功效，也能够美白肌肤，淡化斑点，抗击辐射和紫外线，保护肌肤不受到外界环境刺激的侵害。在身体调理中可以预防心血管病变、防治肾结石，还能祛痰，增强免疫力。所以为了我们的身体要长期喝柠檬水哦！

自制柠檬蜜的用料

青柠檬 两斤 冰糖 适量
蜂蜜 适量

自制柠檬蜜的做法

自制柠檬蜜的做法图解1

步骤1

这是我买回来的青柠，洗净晾干
自制柠檬蜜的做法图解2

步骤2

来个青柠特写……嘿嘿
自制柠檬蜜的做法图解3

步骤3

把瓶子也洗净晾干，不能沾一点水哦…然后把柠檬切片把籽刁出来待用
自制柠檬蜜的做法图解4

步骤4

然后放入瓶中，每放一层冰糖就放一层柠檬，放到最顶端的时候加入蜂蜜就OK了
自制柠檬蜜的做法图解5

步骤5

这是做好的柠檬蜜（一）
自制柠檬蜜的做法图解6

步骤6

柠檬蜜（二）做好的柠檬蜜要放入冰箱冷藏哦！
自制柠檬蜜的做法图解7

步骤7

每天喝一杯柠檬水可以减肥，美白，淡化色斑，增强免疫力补充维C哦

自制柠檬蜜的烹饪技巧

柠檬中含有丰富的柠檬酸、钙、磷、铁、B族维生素和维生素C。是上班族们和长期接受电脑辐射的人群们的良药，柠檬具有很强的抗辐射能力，并且还能靓白肌肤，抑制黑色素和色斑的生成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-08

©本菜谱的做法由 美食滴诱惑999 编写，未经授权不得转载

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