“五彩缤纷田园饭”的相关菜谱

大米,鸡蛋1个（换成咸鸭蛋黄更美味）,莴笋 适量,洋葱 适量,胡萝卜 适量,金针菇 适量,白糖 适量,蚝油 适量,生抽 适量,蛋清 一个,淀粉 适量,植物油 适量,麻油 少许,韩式辣酱 适量,牛里脊肉 适量

今天吃喝不努力明天努力找吃喝

橄榄油,盐,木耳,南瓜,菜心,香菇,西蓝花,米饭

橦橦宝贝

大米饭,西兰花,火腿,胡萝卜,鸡蛋

Vara要做厨娘

火龙果,虾仁,芦笋,红色、黄色彩椒

小鱼尾

豆角,胡萝卜,土豆,金针菇,细湿面条,姜，蒜片

大米长今

土豆,彩椒,青线椒,火腿肠,盐,生抽,黑胡椒碎粒,食用油

小豆芽的菜

香水绿柠檬,黄柠檬,小金桔柠檬,苹果,葡萄,脐橙,小番茄,九制成皮,话梅,水果味的糖果（水蜜桃味最佳）,水果味的果酒,象牌气泡水（可放可不放）,冰块（可放可不放）,薄荷叶,柑橘（剥皮把果撕片）

魔女～柒柒

粥,玉米粒,青豆,胡萝卜丁,黑木耳,排骨,盐,橄榄油或者香油,蚝油

一家汤品

盐,葱花,姜末,蚝油,海天鲜味生抽,鸡蛋,食用油,料酒,香油,鸡胸肉,羊肉,香油炒鸡蛋碎,胡萝卜,荠菜,韭菜

简单的美味！

海苔,凉米饭,紫薯,煎蛋,午餐肉,芝士,沙拉酱,生菜

棒棒糖yummy

草莓,香蕉,橙子,猕猴桃,芒果,桑葚,蓝莓,牛油果,酸奶,蜂蜜,谷物麦片,棉花糖,巧克力棒

请叫我蘑菇娘娘

大苦菜,辣椒面,花椒,小茴香粉,食用盐

Amelie的医食驿

老豆腐,腐乳曲,盐,辣椒粉,小茴香,植物油,花椒粉

Amelie的医食驿

虾仁,黄瓜,红色彩椒,黄色彩椒,盐鸡精,酱油,姜丝

小雨的学霸妈咪

鸡腿,黄瓜,红椒,蒜,烧烤汁,蚝油,油

吾爱烘焙_

台湾香肠,胡萝卜,青豆,玉米粒,番茄,盐,橄榄油,鲜酱油,麻油,米

JieKlein

腊肉,土豆,胡萝卜,豌豆米,糯米或者大米,姜,大蒜

miss平凡煮妇

菠萝,黄瓜,胡萝卜,甜玉米粒,大米,清水

米汀Waiting

米饭,玉米粒,胡萝卜,青豆,香菇,白蘑菇,青红椒,雨润小香肠,葱,橄榄油,东古酱油一品鲜

涓涓小溪长流水

南瓜,糯米,玉米,蚕豆,胡萝卜,火腿肉

世界李武鸿