“低卡抹茶燕麦挞”的相关菜谱

大麦苗益生菌,香蕉,麦麸,玫瑰红茶益生菌,桑葚,蓝莓,麦麸,牛奶

眉眉健康厨房

全麦面粉,抹茶粉,黄油,牛奶,鸡蛋,赤藓糖醇

im胖可丁

黄油,燕麦,面粉,芒果丁,火龙果丁,酸奶,糖粉

东味西厨

即食燕麦,香蕉,紫薯,芋头,牛奶,无花果,蓝莓,橄榄油,椰蓉

小羽私厨

南瓜,燕麦,鸡蛋,酸奶,牛奶,玉米淀粉,香蕉

seukuru

紫薯,燕麦,香蕉,牛奶,草莓,蓝莓

零绘辰

无盐黄油（甜酥面团）,细砂糖（甜酥面团）,杏仁粉（甜酥面团）,全蛋液（甜酥面团）,泡打粉（甜酥面团）,低粉（甜酥面团）,食盐（甜酥面团）,白巧克力（甜酥面团）,马斯卡彭奶酪（抹茶奶酪霜）,糖粉（抹茶奶酪霜）,抹茶粉（抹茶奶酪霜）,蜂蜜（抹茶奶酪霜）,淡奶油（抹茶奶酪霜）,吉利丁片（抹茶奶酪霜）,热水（抹茶奶酪霜）,蜜红豆（抹茶奶酪霜）,奶油奶酪（抹茶奶酪霜）,无盐黄油（抹茶奶酪霜）,糖粉（抹茶奶酪霜）,抹茶粉（抹茶奶酪霜）,淡奶油（抹茶奶酪霜）

i烘焙美食实验室

南瓜,燕麦,酸奶,鸡蛋

爱做饭的筱雅

南瓜,燕麦,香蕉,鸡蛋,低筋粉,牛奶,椰蓉

黄圆圆并不圆

鸡蛋,鲜奶,火龙果酱,猕猴桃酱,即食燕麦片,低筋面粉

leamyzh

燕麦,卡仕达酱,坚果

笑甜点

番薯,纯牛奶,燕麦,糖（皮）,糖（蛋液）,蓝莓

就酱吃吧

红薯,脱脂牛奶,零卡糖,黑芝麻

摩卡的吃货妈咪

抹茶粉,低筋面粉,黄油,糖粉,蛋挞液,淡奶油,鸡蛋黄,砂糖

吃猪扮少女

抹茶粉,燕麦片,牛奶,水

有理的茴香

即食燕麦,自制豆乳酱,香蕉

鹿小软~

麦片,南瓜,牛奶,黄油,香蕉

甜甜心Linda

即食燕麦,牛奶,鸡蛋,小苹果

碧云天1199

派皮用料,燕麦,香蕉,食用油,派芯用料,熟紫薯泥,雀巢鹰嘜炼奶,牛奶,鸡蛋,燕麦片,碧根果

小葵姥姥

即食燕麦片,花生酱,牛奶,葡萄干/蔓越莓等任意果干,蓝莓/核桃（装饰用可以省略）

葡萄女王Mandy