“低脂Q弹虾仁滑豆腐”的相关菜谱
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鲜味十足的虾仁滑豆腐
虾,鲜豆腐,金针菇,韭菜,蒜,姜,葱,红椒,花椒,料酒,耗油,生抽,盐,花生油,生粉
收藏人数 25#助力高考营养餐#低脂美味的玉子豆腐蒸虾仁虾仁,日本豆腐,胡萝卜,葱花,料酒,盐,白胡椒粉,蚝油,生抽,糖
收藏人数 2636#吃出健康,解决假胖#低脂裙带虾仁豆腐汤嫩豆腐,干裙带菜,虾仁,海鲜菇,姜片,葱丝,盐,食用油,味达美浓汤番茄火锅底料,六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
收藏人数 4320低卡减脂虾仁日本豆腐基围虾,日本豆腐,鸡蛋,一品鲜酱油,糖,醋
收藏人数 29低脂低卡的黄瓜虾仁蛋汤黄瓜,鸡蛋,虾,金针菇,姜葱,盐和鸡精
收藏人数 157低脂低碳水Q弹鲜虾鸡肉丸#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡胸脯肉,基围虾,嫩豆腐,玉米粒,生姜,盐,生抽酱油,料酒,蚝油,玉米淀粉,黑胡椒粉,鸡粉,六月香葱伴侣豆瓣酱,鸡蛋
收藏人数 989#一人一道拿手菜#低脂不胖,虾仁菌菇汤鸡蛋,金针菇,火腿肠,蟹味菇,明虾,香葱,生姜,盐
收藏人数 5981低脂莴笋炒虾仁#节后清肠大作战#虾仁,莴笋,姜、葱,淀粉,料酒,盐,生抽
4.5分低脂!葱油木耳滑虾仁虾仁,干木耳,洋葱,小葱,生姜,淀粉1,淀粉2,料酒,鸡精,盐
收藏人数 11低脂 金汤虾仁水晶冬瓜冬瓜,虾仁,食用油,家乐花胶鸡汤料
收藏人数 2663#吃出健康,解决假胖#低脂虾仁蔬菜沙拉虾仁,生菜,香菜,圣女果,樱桃萝卜,玉米粒,豌豆,轻盐酱油,米醋,橄榄油,白糖,白芝麻
收藏人数 5014低脂奶油虾仁意面意面,虾仁,牛油果,迷迭香,黑胡椒,欧芹叶,盐,花生粉,牛奶
收藏人数 89低脂豌豆炒虾仁豌豆,虾仁,白胡椒粉,盐,鸡粉,料酒,小葱花,橄榄油
收藏人数 74低卡减脂——虾仁豆腐丸子虾仁,豆腐,鸡蛋,玉米粒
收藏人数 26低卡低脂的南瓜虾仁意面南瓜,土豆,虾仁,意面,牛奶,大蒜,西兰花,料酒,黑胡椒,盐
收藏人数 101#一学就会快手菜#虾仁菌菇汤,营养低脂美味虾仁,料酒,酱油,盐,白玉菇,香菇,西红柿,葱,姜
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