“养生汤水”的相关菜谱

银耳,鲜百合,花生,纯牛奶,冰糖,鸡蛋

云的美食厨房

苹果,铁棍山药,红枣,小米,清水

宁国府豆小厨

土鸡/三黄鸡/文昌鸡,椰青,海椰王,枸杞,红枣,生姜,料酒,食盐,鲜鲍鱼（可选）,竹笙（可选）

Hui食

羊肉,白萝卜（约600g）,盐,南姜

小五的厨房

【能量早餐】,鸡蛋,牛奶,【红豆薏仁祛湿水】,红豆,小薏米,【滋补银耳莲子羹】,银耳,无心莲子,绿豆,【黄芪玉竹养生茶】

满满的元气生活

糯米面备两斤,甜菜粉少量（活红色面皮上色用,自制豆泥一斤,黑白芝麻粉（打细粉小火炒香）半斤,蜂蜜、木糖醇,椰子油,盐少量（辅助增加蜂蜜的甜度）,冲一碗陈年藕粉（选用可不用，代替普通芡粉增加面皮黏度）,牛奶（选用可不用，活面皮增加奶香）,花生碎三把

水灵灵的蒜黄很敏捷

剩水饺,太太乐红烧汁,太太乐耗油,食盐,鸡精,香醋

月亮私家烘焙师

饺子,小葱,香菜,紫菜,虾皮,蒜,味达美味极鲜酱油,味达美清香米醋,味达美臻品蚝油,白胡椒粉,猪油

Ann小叶子

红豆薏米粉,咖啡粉,菊花,金银花,枸杞,蒲公英根

lin悠然11

水饺,葱丝，香菜段，蒜片,紫菜,盐，鸡精，味极鲜，耗油

草原食客

自制饺子,葱香菜,盐,鸡精,紫菜,生抽,虾皮,香油,胡椒粉,陈醋

里屿

饺子,泼油用料：,白芝麻,辣椒粉,葱花,蒜末,植物油,调味用料：,糖,醋,生抽,蚝油,盐

四毛家的小窝

水饺,小葱,辣椒粉,欣和味达美味极鲜酱油,欣和味达美清香米醋,欣和味达美臻品蚝油,盐

Nicole

水饺,盐,生抽,酸汤酱,辣椒油,熟芝麻

阿lian吖

水饺,好人家薄盐骨汤酸菜鱼调料包

cherry956

饺子,大蒜,辣椒粉,白芝麻,生抽,蚝油,酱油,热油,香菜

精灵蓝鹿

西葫芦,虾皮,生抽,蚝油,陈醋,香油,油辣椒,五香粉,食盐,饺子皮

卤蛋厨房

红薯,红糖,水

Misszhuo

水饺,辣椒面,生抽,醋,盐,糖,葱花,蒜米,白芝麻,食用油

Ms盘丝大仙

猪肉,韭菜,盐,白糖,食用油,姜,生抽,面粉,冷水,辣椒粉,陈醋

天南地北胡吃海喝