“减肥食谱第三天早餐”的相关菜谱
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减肥增肌营养早餐
鸡胸肉,黑麦面包,水煮蛋,大米燕麦粥
收藏人数 239减肥笔记 第五天早餐,主食,蛋白质,蔬菜,午餐,主食,蛋白质,蔬菜,晚餐,蛋白质,蔬菜
收藏人数 108减肥早餐~南瓜小米燕麦糊南瓜,小米,燕麦,糖
收藏人数 3103减肥早餐 | 培根土豆蛋土豆,鸡蛋,培根,葱
收藏人数 3315减肥早餐 鸡蛋卷鸡蛋,洋葱,青椒,盐,胡椒粉,番茄酱
5分低脂减肥营养早餐3鸡蛋,葡萄,橙子,小番茄,伊利高钙低脂牛奶
5分快手营养早餐/减肥餐番薯/玉米/土豆,全麦面包/黑麦面包,水果,酸奶/牛奶/豆浆,鸡蛋
收藏人数 774健康原粒麦片减肥早餐原粒麦片,烟肉或火腿或肉,鸡蛋,酱油
收藏人数 192减肥养生早餐:杂粮粥赤小豆,薏米(炒过最好),三色糙米,紫薯块,红枣,枸杞,大米,糯米,花生,燕麦片,冰糖
收藏人数 96懒人减肥早餐:燕麦+蜂花粉燕麦片,豆奶/牛奶,蜂花粉,蜂胶蜂蜜
收藏人数 22低脂减肥营养早餐1香蕉,小番茄,苹果,伊利低脂高钙奶,葡萄,雀巢脆谷乐,面包
收藏人数 461阳光减肥早餐~草莓奥利奥奶昔酸奶,奥利奥,草莓,蜂蜜
收藏人数 90减肥早餐鸡蛋花酒酿,鸡蛋
收藏人数 59减肥早餐芒果燕麦粥椰奶,燕麦,芒果,开水
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