“减脂黑椒鸡排”的相关菜谱
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爆浆鸡排
鸡胸肉,芝士,面包屑,料酒,盐,胡椒粉,生抽,老抽,蚝油,鸡蛋
收藏人数 0拉丝鸡排鸡胸脯肉,黑胡椒,料酒,耗油,鸡蛋,面包糠,油
收藏人数 89新手鸡排黑胡椒,盐,料酒,面包糠,鸡胸肉,孜然粉,辣椒粉,面粉,鸡蛋,白砂糖
收藏人数 22爆浆鸡排鸡胸肉,芝士,面包糠,淀粉,鸡蛋
收藏人数 53煎鸡排鸡胸肉,料酒,生抽,盐,面粉,鸡蛋,面包糠
收藏人数 112蓝带鸡排鸡脯肉,芝士片,火腿片,低筋面粉,鸡蛋,盐,白胡椒粉
收藏人数 75爆浆鸡排鸡胸肉(或者剃骨的鸡腿肉),盐,糖,辣椒粉,黑胡椒,奶酪片,面粉or淀粉,蛋液,面包糠
收藏人数 118爆浆鸡排鸡脯肉,面包糠,面粉,鸡蛋,芝士片
收藏人数 21奥尔良鸡排鸡胸肉,葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油,奥尔良腌料
收藏人数 14闷鸡排鸡胸肉,盐,淀粉,生抽,料酒,蚝油,蒜,老抽
收藏人数 8巨嫩,巨香的奥尔良煎鸡排,减脂期必备!鸡排,奥尔良腌料,青柠
收藏人数 237#福气年夜菜#无油低脂烤蔬菜鸡排鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,黄面包糠,轻盐酱油,胡椒粉,柠檬汁,盐,蒜,玉米淀粉,面粉
收藏人数 3774#换着花样吃早餐#低脂低油大鸡排鸡胸肉,鸡蛋,孜然粉,柠檬片,淀粉,面包糠
收藏人数 2771低脂烤鸡排「简易,快手」鸡胸肉,胡椒粉,蒜粉,盐,黄油
收藏人数 43无油版空气炸鸡排|懒人减脂餐鸡胸肉,生粉(玉米淀粉),面包糠,鸡蛋,姜,葱段,料酒,奥尔良腌料
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