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马蹄什锦! 营养师推荐【2016居民膳食平衡宝塔】食谱
马蹄,山药 铁棍,胡萝卜,冬笋,扁扁的豆角,五花肉片,葱花,料酒,盐,糖,干贝素,生姜
收藏人数 104茄汁糖醋里脊肉-蜜桃爱营养师私厨猪里脊肉,腌肉(以下):,去腥+保湿:料酒,去腥+保湿:葱姜水,调味:盐,调味+提鲜:生抽,调味+提鲜:糖,提鲜:干贝素,裹水+嫩:蛋液,上浆:淀粉,葵花籽油,大葱切小片,生姜切小片,热水,盐,番茄沙司,白醋,白砂糖
收藏人数 135郎菜女貌!告别地沟油!您私家厨房的配菜师~!虾仁
收藏人数 12#我们约饭吧#早餐三明治高蛋白❤️蜜桃爱营养师私厨吐司,花生酱,芝士片,鸭蛋,供港白菜,胡萝卜,色拉酱,橄榄油,蘑菇
5分山药黑木耳小葱鲜肉 ★抗癌美食★蜜桃爱营养师私厨山药 淮山,肉丝,黑木耳,小香葱,葵花籽油,盐,白砂糖,干贝素(鸡精),腌肉丝:,料酒,葱花,白胡椒粉,盐,白砂糖,鸡精,水淀粉
收藏人数 219蒜蓉小龙虾#膳魔师川湘主题月小龙虾,玉米油,酱油,白糖,小葱,大蒜,姜,蚝油,黄酒,盐,花椒
收藏人数 93无花果切块蛋糕,又便宜又甜美,值得每个蛋糕师放入蛋糕柜里蛋糕胚配方,低粉,砂糖A,蛋黄,蛋白,砂糖B,芝士慕斯配方,马斯卡彭,砂糖,吉利丁,牛奶,淡奶油
收藏人数 95西红柿鸡蛋面-营养师李文的推荐西红柿,老姜,盐,挂面,鸡蛋,调味料,醋,酱油
收藏人数 13东菱K30A电子烤箱之烤辣烤八爪鱼--by apple123八爪鱼一袋,莲藕
收藏人数 180热呛杭白菜蟹柳❤️#美食视频挑战赛#蜜桃爱营养师私厨杭白菜,葱,大蒜,朝天椒,油,蒸鱼豉油,青花椒
5分【山间逢春】❤️春笋水芹脆爽鲜嫩❤️蜜桃爱营养师私厨春笋 去皮,猪肉丝,牛肉丝,水芹,豆腐干,米酒,生抽,蚝油,盐,糖,玉米淀粉,油
5分当豆瓣“糟鱼”春笋【蜜桃爱营养师食谱】健身减肥、健脑抗癌【主要食材】:,鲈鱼1条 鲜活,蚕豆(去外壳),春笋(去壳),【辅助食材】:,热水 汆烫用,腌制用:料酒,腌制用:生姜片,腌制用:白胡椒粉,腌制用:盐,腌制用:糖,腌制用:水淀粉,腌制用:玉米油,玉米油,生姜片,热水,玉米油,盐,白砂糖,香糟卤或辣糟卤,水淀粉 勾芡,葱花,葱白段
收藏人数 2600《外婆家》有机花菜的“奇香”秘方公开-蜜桃爱营养师【主要食材】:,有机花菜,牛肉片(或五花肉片),韭菜,红尖椒,香菇,【辅料及调味】:,大蒜,生姜片,小葱葱白 切末,桂皮,八角,香叶,二荆条干辣椒,生抽,蚝油,盐,糖,鲜花椒油,黑豆豉,山胡椒油,猪油,菜籽油,腌牛肉:白酒,腌牛肉:生抽,腌牛肉:盐,腌牛肉:糖,腌牛肉:白胡椒粉,腌牛肉:水淀粉,腌牛肉:玉米油
5分美学师推荐→→蒜蓉翡翠虾仁,营养健康又美味!虾仁,丝瓜,粉丝
收藏人数 21东北饺子韭菜鸡蛋馅儿饺子想学的加我微信普通面粉,鸡蛋,食用油,
收藏人数 542西式面点师中级-虎皮蛋糕卷#蛋糕,低筋粉,鸡蛋,水,精制油,糖粉,砂糖,塔塔粉,#虎皮,蛋黄,砂糖,玉米淀粉,盐,精油
收藏人数 4325司康 Scones 甜点10分钟搞定❤️蜜桃爱营养师私厨低筋面粉,白砂糖,泡打粉,黄油,无糖原味酸奶,牛奶,蛋液
收藏人数 713五香卤鸡翅(膳魔师焖烧罐版)膳魔师焖烧罐TCLD-720s,鸡中翅,卤料包,八角,桂皮,香叶,花椒,陈皮,沙姜,丁香茴香,酱料,老抽,盐,生抽,姜片,料酒
收藏人数 4653锡纸懒人菜【烤香椿腐乳鸡【❤️】蜜桃爱营养师私厨鸡腿肉冰鲜,红腐乳,腐乳汁,花生酱,白砂糖,老抽,生抽,蚝油,香椿,胡萝卜
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