肉丁,胡萝卜,黄瓜,洋葱,玉米粒,硬米饭
米饭,腊鸡腿,佛手瓜,土豆,糖,盐,鲜酱油
鸡蛋,米饭,猪肉或者火腿,黄瓜,胡萝卜,淀粉,番茄酱
剩米,鸡蛋,青豆,香肠,黄瓜,虾仁(最好用新鲜的虾,不会很腥),玉米粒(可有可无),黑胡椒粉
米饭,鸡蛋
鸡蛋,米饭(隔餐米饭),胡萝卜,玉米,肉沫
鸡蛋、洋葱、胡萝卜、豌豆
番茄沙司,鸡蛋,隔夜冷饭~,袋装小青豆,虾仁,面粉
米饭,火腿丁,泡菜,番茄,鸡蛋
米饭,鸡蛋,小麦胚芽(或者肉松),泡菜
米饭,鸡蛋,黄瓜,火腿肠
米饭,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,豌豆,小青菜
鸡蛋,,,,,剩米饭,青豆,洋葱,白蘑菇
鸡蛋,米饭,胡萝卜丁 火腿丁 洋葱丁
五花肉,鸡蛋,剩饭
米饭,鸡蛋,玉米,青豆,胡萝卜,火腿肠
米饭,黄瓜,胡萝卜,香菇,洋葱,鸡蛋,盐,鸡精,耗油,番茄酱,橄榄油
米饭,玉米粒,胡萝卜,腊肠,青豆,香葱,洋葱,五花肉,盐,味精,鸡蛋,生抽,花生油,蕃茄沙司
熟米饭150g,鸡蛋5个,盐2g,胡萝卜一段,葱花,植物油20g,牛奶15g,沙拉酱,番茄酱
胡萝卜,芹菜,鸡蛋,火腿,香菇等
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