“春节前安全检查通知单办理制作 V:【jpxsjk】”的相关菜谱
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翠竹春
黄瓜,鸡胸肉
收藏人数 1发v地方v的地方是v
收藏人数 333春之味《春韭银鳕鱼》韭菜,银鳕鱼
收藏人数 98腊八蒜V(^_^)V大蒜头,陈醋,冰糖
收藏人数 202酸奶制作(烤箱制作)纯牛奶,优酪乳
5分#美食说出“新年好”#苹果派:春节前要平安喜乐~外皮部分(6寸),低筋面粉,白砂糖,黄油,清水,内陷部分,苹果(中等个头),黄油,白砂糖,清水,玉米淀粉,其他,蛋液
5分节前五日高效减脂餐Day 3香蕉燕麦粥(约320卡),香蕉,燕麦片,鹰嘴豆,午餐(约440卡),意面,鸡胸肉,洋葱,口蘑,青椒,芦笋,紫甘蓝,橄榄油,蒜,盐/黑胡椒/老抽,晚餐(约423卡),香芋,洋芋(土豆),猪里脊,娃娃菜,上海青,紫甘蓝,食用油,蒜,盐,生抽,老抽,玉米淀粉
收藏人数 57节前五日高效减脂餐Day 4早餐(约272卡),燕麦片,鹰嘴豆,红枣,枸杞,小番茄,午餐(约505卡),玉米,虾,海鲜菇,生菜,红薯,小番茄,胡萝卜,食用油,蒜,盐/生抽/黑胡椒,晚餐(约500卡),香干,芹菜,菜心,胡萝卜,秋葵,鸡蛋,香芋,红薯,食用油,蒜,盐/生抽/酱油
收藏人数 46节前五日高效减脂餐Day 5早餐(约305卡),红豆,腰豆,燕麦,花生,黑米,糙米,水,午餐(约430卡),挂面,生菜,香菇,鸡蛋,小黄瓜,食用油,盐/生抽/老抽/胡椒粉,晚餐(约449卡),玉米,紫薯,木耳,豆芽,千张丝,菜心,食用油,蒜,盐,生抽,醋,耗油,老抽,葱/香菜/小米辣
收藏人数 25春椿炒蛋胡姬花古法小榨花生油,春椿,土鸡蛋,盐,辣椒
收藏人数 1183咬春包油菜,糯米粉,玉米淀粉,肉肠,春笋
收藏人数 172香春炒蛋香春,鸡蛋,食盐,十三香
收藏人数 368炸春鸡鸡,葱,脆香炸鸡粉,姜,支然粉
5分春生汤裙带菜,虾,杏鲍菇,豆腐,白味增
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